預防子宮內膜異位癥的細節(jié)有哪些?

　　子宮內膜異位癥，是個不讓人省心的病，發(fā)病率不低，那么預防子宮內膜異位癥的細節(jié)有哪些?該如何預防此病呢?看看友好醫(yī)生給的具體分析吧!
 

　　預防子宮內膜異位癥的細節(jié)

　　1、盡量少做人工流產和刮宮，做好計劃生育。

　　2、月經期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。

　　3、月經期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。

　　4、女性月經期一定杜絕性生活。

　　5、預防注意調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，使機體免疫系統(tǒng)的功能正常，所謂“正氣內存，邪不可干”就是這個道理。

　　6、預防要注意自身保暖，避免感寒著涼。

　　7、如果已查處患有子宮內膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。

　　8、女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經或形成溢流。

　　>>子宮內膜異位癥的癥狀有哪些?

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