免疫性不孕患者的飲食注意事項(xiàng)?

　　免疫性不孕患者的飲食注意事項(xiàng)?俗話說(shuō)得好，“民以食為天”。的確如此，因?yàn)橛泻枚嗉膊〉陌l(fā)生就是由于長(zhǎng)期不健康的飲食引起的。所以在飲食上我們一定要多加注意。下面我們就來(lái)看一下淮北不孕不育醫(yī)生介紹的免疫性不孕患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些?

　　一，過(guò)量的胡蘿卜素會(huì)影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至?xí)斐蔁o(wú)月經(jīng)、不排卵、月經(jīng)變亂。如果大量吃胡蘿卜，會(huì)造成血中胡蘿卜素偏高，而出現(xiàn)不孕癥、無(wú)月經(jīng)、不排卵等異?，F(xiàn)象。

　　第二，脂肪。脂肪太少會(huì)干擾女性月經(jīng)規(guī)律。因此女性如果為了愛(ài)美而過(guò)度減體重，可能影響受孕能力。醫(yī)生建議，女性好將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%的范圍之內(nèi)。另一方面，高脂肪食物使體重上升，也會(huì)造成女性經(jīng)期紊亂，排卵不良。此外，攝取咖啡因也會(huì)降低受孕機(jī)率。

　　第三，食物添加劑也可引起不育。飲食與環(huán)境污染是不可忽視的因素。其中，食物添加劑如味精和美容產(chǎn)品中的化學(xué)物質(zhì)“鄰苯二甲酸鹽”可能影響男女的生育能力。在飲食方面，西方有不少研究證實(shí)，食物添加劑如味精，會(huì)影響男性精子的正常功能。并且味精在人體中有累積的趨勢(shì)。“鄰苯二甲酸鹽”還會(huì)造成男性精子數(shù)量下降，也會(huì)使女性的卵巢功能受影響，從而影響女性生育能力。

　　第四，對(duì)于通過(guò)飲食，改變?nèi)梭w內(nèi)的酸堿度，創(chuàng)造一個(gè)適宜于精子的環(huán)境，可吃一些酸性食物或富含鈣、鎂的食物。比如，不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷雜糧、水產(chǎn)品等。含鉀、鈉多的偏堿性食物包括：蘇打餅干、不含奶油的點(diǎn)心、各種果汁、糧食中根莖類，如白薯、土豆、水果、栗子等等。

　　以上就是免疫性不孕患者在飲食上應(yīng)該注意的一些事項(xiàng)，了解了這些，免疫性不孕患者在積極治療的同時(shí)也一定對(duì)飲食要多加注意，相信做到了這些一定能使免疫性不孕遠(yuǎn)離我們的。祝你健康。

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